TIETO VETY TI NIČIA SEBAVEDOMIE!
Koľkokrát sa ti už stalo, že si mala skvelý nápad a bola si ticho len preto, že si si myslela, že nie je dosť dobrý?
Aj keď si povahu nevyberáme, pravda je taká, že dnešná doba bojazlivým príliš nepraje. Sebavedomie sa formuje už v detstve a prirodzene sa prenáša aj do dospelosti. Ak je nízke, je tvojim nepriateľom. Kľudne si ho predstav ako veľkého strašiaka a postav sa proti nemu. Nedovoľ, aby ťa pred ostatnými sťahovalo ku dnu, ale zapni všetky motory v hlave a oponuj mu pozitívnymi náladami a skutkami.
TIETO VETY UŽ PRESTAŇ ROZPRÁVAŤ:- Zase som to pokazila.
- Opäť mi to nevyšlo.
- Práca, ktorú som spravila nie je dosť dobrá.
- Ostatní majú oveľa lepšie nápady ako ja.
- Ostatní majú oveľa viac príležitostí ako ja.
- Nič som v živote nedosiahla.
- Ja nemám taký šťastný život ako ty.
- Na toto jednoducho nemám.
- Tak toto nezvládnem.
- Musím sa uspokojiť aj s týmto.
- Dnes si ma nevšímajte, vyzerám príšerne.
- Nič sa mi nedarí.
- Neviem si nájsť dobrú prácu.
- Aj tak nikdy nebudem mať to, čo chcem.
- Som smoliarka.
Takto naoko nenápadné vyjadrenia dávajú všetkým naokolo signál, že s tvojím sebavedomím niečo nie je v poriadku a ak je to bežnou súčasťou tvojej slovnej zásoby, nielenže to negatívne ovplyvňuje teba, ale aj správanie ostatných voči tebe. Často si potom dovoľujú viac, než by mali.
Nabudúce, keď na teba šéf hodí ďalšiu úlohu, namiesto neistého pohľadu poznamenaj s úsmevom, že sa tešíš na novú skúsenosť.
Paula, foto: archív SA, Shutterstock
