AKO SA SCHLADIŤ V KANCELÁRII?

Voľné oblečenie

 

Voľné oblečenie je ideálne na prežitie v horúcich a neklimatizovaných priestoroch. Nič sa na nás nelepí a voľný priestor medzi pokožkou a šatami je vítaný pri každom pohybe. Ak sa oblečieš do svetlých a pastelových farieb, výsledok bude ešte lepší. Takže radšej si nechaj púzdrovú sukňu na chladnejšie dni a vychutnávaj voľnosť „áčkových“ či jemne padavých strihov.

 

 

Chladivý mejkap

 

Zváž aj nanášanie mejkapu. Príliš hrubá vrstva zabraňuje pokožke dýchať a tvoja pleť bude lesklá a spotená. Veľmi obľúbenými sa stali triky chladivých krémov, ktoré stačí na večer schovať do chladničky a ráno naniesť na tvár. Studené konzistencie pleť výborne ochladia a naštartujú.

 

 

 

Ako španielska señora

 

Vejár nie je už len symbolom Španielska, ale aj vhodným módnym doplnkom rozohriatých dní. Vzory sa dajú pekne skombinovať s oblečením, a tým dodajú šmrnc a ozvláštnia celkový vzhľad. Elegantný doplnok ti kedykoľvek pomôže nabrať ľahký vánok do tváre a určite bude šarmantnejší ako preložené noviny.  

Chutné a účinné

 

Vlažný čaj je chutný element, ktorý schladí telo zvnútra. Ak si chceš z tejto tekutej pochúťky pripraviť niečo menej obvyklé, výbornou alternatívou je domáci ľadový čaj, ktorý si môžeš pripraviť zo zeleného čaju, čerstvého zázvoru, lístkov mäty, čerstvej citrónovej šťavy, lyžičky medu (to nemusíš) a pár kociek ľadu. Takmer zázračný nápoj si prelej do flašky a daj večer do chladničky. Ráno si ho nezabudni vziať so sebou.

 

 

 

 

Svieži krok

 

Nohy sa stávajú v teple citlivejšie a v lodičkách ešte viac. Chladivý krém na nohy padne vhod po celodennom výstupe. Chodidlá sa uvoľnia, pokožka sa zregeneruje a bude pripravená na nové kroky do ďalšieho dňa. Siahni po kvalitnej kozmetickej značkej a dopraj si chladivú kúru.

 

 

 

Módne a aj praktické

 

Ak máš dlhšie vlasy, vyčeš si ich, aby ti nepadali na ramená. Pokiaľ máš kratší strih, skús použiť sponky, ktorými si padajúce vlasy usporiadaš a upravíš tak, aby ti čo najmenej prekážali. Ak si zvolíš jemne trblietavú variantu, zaiste zažiariš.

 

 

 

Vytvor tieň

 

Ak máte žalúzie alebo kvalitné závesy, hneď po rannom vyvetraní ich posťahuj a vytvor príjemný tieň. Ak sú v office veľké zariadenia, ktoré sa momentálne nepoužívajú, vypni ich. Môže to miestnosť schladiť aj o niekoľko stupňov.

 

 

 

A samozrejme nezabudni na pitný režim, ktorý ťa udrží v celkovej kondícii.